Ngừng "gồng mình" chiều lòng người khác: Bí kíp sống thật với chính mình và "say bye" áp lực!

Bản tin hôm nay sẽ "mổ xẻ" những vấn đề tâm lý nhức nhối của giới trẻ hiện đại: từ áp lực phải làm vừa lòng người khác, đến những hệ lụy của lối sống quá thực dụng. Cùng "bỏ túi" những bí kíp để yêu thương bản thân và sống trọn vẹn nhé!